Practice, Practice, Practice - Práctica, práctica, práctica

rder to reach total concentration and free the mind while

dancing Tango, we should maintain the spirit of repetition. All

Zen activities provide us with an approach to perfection with

total attention to minute details.

Only through the repetition

of preset movements can we reach perfection, allowing the

body to take over to free the mind from concentration. Thus,

when we practice or dance Tango, it is OK to repeat the same

basic steps over and over again.

Excerpt from Tango Zen: Walking Dance Meditation by Chan Park.

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Para alcanzar la concentración total y liberar la mente mientras bailamos tango, debemos mantener el espíritu de la repetición. Todas las actividades del Zen nos ofrecen un camino hacia la perfección mediante una atención total a los detalles más pequeños.

Solo a través de la repetición de movimientos preestablecidos podemos alcanzar la perfección, permitiendo que el cuerpo tome el control y libere la mente de la concentración. Por lo tanto, cuando practicamos o bailamos tango, está bien repetir los mismos pasos básicos una y otra vez.

Extracto de Tango Zen: Caminar y Meditar Bailando por Chan Park.

Tango Zen

www.TangoZen.com

Music source: Tanti Anni Prima by Astor Piazzolla

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